Terheléses gyaloglás - alapvető útmutató a terepen, szabadban gyalogláshoz, amikor terhet, hátizsákot cipelsz és a körülmények is nehezebbek. Hogyan készülj fel, mire figyelj indulás előtt, mire a túra alatt? 

Emlékeztek milyen öröm volt, ha anya vagy apa ott volt a meccseinken, vagy a versenyeinken? Én még emlékszem, pláne, hogy ez nálunk igen ritka eset volt. Ma már sokkal több szülő tudja, érzi, mennyire fontos, hogy jelen legyen a gyermeke életében. Sokan kísérik el a meccsekre versenyekre a gyermekeiket és egyre többen szerveznek családi edzéseket, amiről nagyon sokat olvashattok a neten: azt írják lehet együtt úszni, és kerékpározni, focizni vagy tollasozni, de ezek egyike sem szervezett közösségi családi edzés, csak egy javaslat, hogy menj el a gyerekekkel sportolni, edzeni.