Szigetvári Eszter, terepfutás és akadályfutás

Kutyaszánnal a sarkvidéken, felkészülés Szigetvári Eszter módra

Különleges sarkvidéki versenyen indult Szigetvári Eszter, aki sok kitartással és kis szerencsével jutott ki a Fjällräven sarki expedícióra, ahol Norvégiából indulva kutyaszánnal tettek meg 330 km-t hóban, fagyban, szélben és értek célba Svédországban. Eszter a felkészülés közben sokat futott terepen, akadályversenyeken vett részt és még számos meglepő dolgot tett. Erről beszélgettünk vele.

Add a comment

Aktualitások, események 2023

 

 Edzések 2023

Hétfő

17:00-18:30 (vegyes / erősítés - szabadtér) - január-március között Pesthidegkút, Pokorny József Sport- és Szabadidőközpont, áprilistól változó szabadtéri helyszíneken

Kedd

16:00-17:00 (haladó / kerékpár - terep, Solymár) ALKALMI (ellenőrizzed az Következő edzés listát)

Haladó edzés. (Haladó az, aki a normál edzéseken rendszeresen rélszt vesz és erőben, motivációban eléri az edzés belépő szintjét. A részvétel lehetősége edzői döntés, meghívás.)

Szerda

17:00-18:30 (vegyes / erősítés, futás) - PEMÜ pálya vagy Jegenye-völgy, Solymár

Csütörtök

16:00-18:00 (haladó / kerékpár - terep, Solymár) ALKALMI (ellenőrizzed az Következő edzés listát)

Haladó edzés. (Haladó az, aki a normál edzéseken rendszeresen rélszt vesz és erőben, motivációban eléri az edzés belépő szintjét. A részvétel lehetősége edzői döntés, meghívás.)

Péntek

-

Szombat

8:00-9:15 (vegyes / erősítés, futás) - PEMÜ pálya vagy Jegenye-völgy, Solymár

Vasárnap

alkalmanként verseny, túra, közös program

 

 

Részletek, árak >>> Közösségi futó, erősítő, OCR edzések - szabadtéren és teremben

Ha az aktuális COVID helyzet indokolja, kérlek keress messengeren, mailban vagy telefonon!

 Triatlonedzo A5 felnőtt

 

Triatlonedzo A5 gyerek ver2

Add a comment
Büki Ádám, terepfutás és biatlon

Biatlon és terepfutás, interjú Büki Ádámmal

Büki Ádámmal egy terepfutó versenyen találkoztam (VTM 2017), ahol egy mezőnyben indultam vele. Mivel Gombos Karcsi révén van némi sífutó és biatlon ismeretem, beszélgettem Ádámmal - aki egyébként megnyerte a terepfélmaratont 1:19-es idővel. Én kicsit lassabb voltam...

Add a comment
Száraz Dénes Mount Everest expedíció 2017

Száraz Dénes az Mount Everestre készül Klein Dáviddal - interjú

Száraz Dénes az mai idők egyik legaktívabb színésze, többszörös Ironman, terepultra futó és a X2S TEAM tereptriatlon versenyzője. Szívéhez mindig nagyon közel álltak a hegyek, több hegymászó túrán is részt vett. Idén nagy álma teljesül, erről beszélgettünk vele.

Add a comment

Ajánlott tartalom

A test és lélek jeges újjászül...
2024.nov..16 21:21 Dr. Susanna Søberg: Úszás hidegben

A modern világ komfortzónákra épül: fűtött lakások, meleg ruhák, forró zuhanyok – mind arra törekszünk, hogy elkerüljük a kellemetlens [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Gene Dykes 75 év felett is szá...
2023.nov..28 18:37 Gene Dykes marathon record holder

Gene Dykes pár évvel ezelőtt azzal került a nemzetközi atlétika reflektorfényébe, hogy komolyabb atléta múlt nélkül 71 évesen megfutotta  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Gondolatok két év távlatában o...
2024.febr..26 12:55 orosz-ukrán háború

Összefoglalómat nem szánom nagy nyilvánosságnak. Korábban írtam olyan elemzéseket (a cikk végén belinkelem őket), amelyeknek vagy történe [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Edzés utáni nyújtás jó, rossz,...
2026.márc..21 13:55 Edzés utáni nyújtás, stretching

Van néhány téma a sportvilágban, amely időről időre vallásháborúvá válik. Ilyen a cipővita, a pulzus kontra watt kérdése, a jégfürdő [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme