Ajánlott tartalom
Egészségmegőrzés és edzés a te...
![Egészségmegőrzés és edzés a természetben - hátizsákolás]( "Foto: Pixabay")
Hátizsákolás, hátizsákos túrázás másképpen A hátizsák áldás vagy átok? Mikor és miért nehéz, miért tűnik szükséges rossznak? Ho [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
A teherhordás, a cipelés hátrá...
![Teherhordás, cipelés sérülések és megelőzésük]( "Foto: Pixabay, military.com, triatlonedzo.hu, Elite Challenge")
Minden ember cipel, hord súlyokat. A hétköznapokban iskolatáskát, laptopot, sportfelszerelést, bevásárlást, mindenféle hétköznapi holmikat [ ... ]
Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Rejtett, de fontos természetjá...
![Socks Tricks And Tips terepsport]()
Terepfutás, ultrafutás, kalandtúrák, túlélő túrák, katonai kiképzés… sok-sok gyaloglás, súlyok cipelése, változó és néha nagyon sz [ ... ]
Felszerelés tesztek, tapasztal...Részletek
Hogyan állok az Elite Challeng...
![Elite Challenge felkészülés - gondolatok]()
Már kevesebb, mint egy hét van hátra az Elite Challenge próbáig. Számomra az elmúlt időszak (hiszen eredetileg április végén lett volna) az [ ... ]
Blog, naplóRészletek
