Cím
A tartós állóképesség fejlesztése az ultrafutásban, ultratriatlonban, hosszú távú túrázásban
Elite Challenge 2021 - 120 óra a pokolban, extrém kaland és életre szóló élmény (első rész)
Hogyan állok az Elite Challenge előtt - záró felkészülési elemzés, értékelés
Kalandtúra regisztráció
Két nap kalandozás a 25. jubileumi 54-es Kihívás teljesítése
Tímea - extrém outdoor, OCR, terepfutás személyi edzés referencia 2022 június
Vállalásom és erőpróbám a „pokol hete” - felkészülés az Elite Challenge próbára

Ajánlott tartalom

A hátizsákolás, a súly hordozá...
2026.máj..10 09:26 A hátizsákolás, a súly hordozásának művészete és tudománya

Átfogó elemzés a hátizsákolás (rucking) élettani, idegrendszeri és sportágspecifikus hatásairól Képzeljük el, hogy egy ropogó tábortű [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Az online szerencsejáték mentá...
2024.júl..04 06:13 Az online szerencsejáték mentális hatásai

Az online szerencsejáték szolgáltatások térnyerésével bizonyára benned is felvetült a kérdés, hogy mégis milyen kihatással van az online  [ ... ]

Hirek, érdekességekRészletek
Allan J. McDonald és az igazsá...
2026.jan..28 06:55 Allan J. McDonald és az igazság - a Space Shuttle Challenger katasztrófa

1986 január 28-án a Space Shuttle Challenger katasztrófa nemcsak hét űrhajós életét követelte, hanem végérvényesen megmutatta, hogyan tud  [ ... ]

Blog, naplóRészletek
Túlélési helyzetek és a hosszú...
2025.aug..17 12:34 Túlélési helyzetek és a hosszú távú túrák

A többnapos túrák és túlélési helyzetek során a legfontosabb tényezők közé tartozik a megfelelő felszerelés, a fizikai felkészültség  [ ... ]

Edzés, mozgás, sport, verseny...Részletek
Free Joomla templates by Ltheme